Ich hab jedes Jahr ab Juni das Vergnügen ....
Taschentücher kann ich nur die mit Balsam benutzen, weil die Nase sonst durchscheuert.
Tabletten Loratadin und Cetirizin haben bei mir auch die prächtigsten Nebenwirkungen; Nasenspray hab ich von Weleda; die anderen greifen die Schleimhäute zu sehr an, die mag ich nicht mehr nehmen (Nasenbluten etc).
Ich schlag mich immer so durch, dass ich eine Tablette nehme, den Nebenwirkungen (Müdigkeit, gleichzeitig Schlafstörungen etc) fest ins Auge sehe und dann erst nach 1 1/2 bis 4 Tagen die nächste Tablette nehme..... ansonsten kann ich mich direkt für 2 Monate zum Schlafen abmelden

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Die andere Zeit zwischen den Tabletten überbrücke ich mit Homöopatischen Mittelchen.
Die Tabletten nehme ich meist abends, dann schlaf ich zwar schlecht, aber hab nicht tagsüber die Nebenwirkungen so doll.
Also: einen wirklich guten Tipp hab ich da sonst leider auch nicht.

Aber ab Juni kann ich da ja weiter dran experimentieren ...

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